Алкоголь мен никотиннің, жылдам дайындалатын тағамның денсаулыққа зиян екені белгілі. Алайда теріні тез қартайтатын тағы басқа әдеттер бар екен. Бұл туралы woman.rambler.ru сайтына сілтеме жасаған NUR.KZ хабарлайды.Тері күтімін жақсы білетін адам түнде ешқашан бояумен ұйықтамау керек. Себебі, ол беттің терісін қартайтып, әжім түсіріп жібереді.
Одан бөлек, беттің терісі көп қол тие бергеннен де қартаюы мүмкін. Сол себепті, күні бойы бетіңізді уқалаудан немесе кремді дұрыс жақпаудан аулақ болыңыз.
Ауа-райы ыстық елдерде SPF кремдерді пайдалану теріні құрғатып жібереді. Сол үшін, күннің шуағы төгіліп тұрғанда 20 минут қана қыздырынғаныңыз абзал. Қолға түскен кремнің барлығын жаға беру де теріге тез әжім түсіреді.
Терінің уақытынан бұрын өзгеріп кетуіне ыстық душ қабылдау да әсер етеді. Сол себепті, суға түскенде де ылғалдың температурасын орташа қойған дұрыс.
>>> Біздің Facebook, Instagram парақшаларымыз бен Telegram каналымызға жазылыңыз! <<<
